Alternativ behandling nær Hillerød - Body SDS, Metakognitiv terapi og Reiki healing

Kom i behandling tæt på Hillerød

Bor du i Hillerød og mærker, at kroppen kalder på mere ro, balance eller kontakt? Måske spænder noget i dig – fysisk eller mentalt – og du har brug for et sted, hvor der er tid og plads til at mærke, hvordan du egentlig har det.

I min klinik i Helsingør – kun en halv times kørsel fra Hillerød – tilbyder jeg tre former for behandling: Body SDS, Reiki healing og Metakognitiv terapi. Uanset om du døjer med spændinger i kroppen, tankemylder eller stresssymptomer, kan en af disse behandlinger hjælpe dig med at finde tilbage til dig selv.

Bodygrounding i Snekkersten

Kom i behandling tæt på Hillerød​

Bor du i Hillerød og mærker, at kroppen kalder på mere ro, balance eller kontakt? Måske spænder noget i dig – fysisk eller mentalt – og du har brug for et sted, hvor der er tid og plads til at mærke, hvordan du egentlig har det.

Body SDS nær Hillerød

Kroppen gemmer på mere, end vi er klar over.
I Body SDS arbejder vi med dybe tryk, pulserende ledbevægelse og åndedræt. Det er en dybdegående kropsterapi, der hjælper kroppen med at give slip på gamle spændinger og stressmønstre. Bor du i Hillerød eller omegn og oplever fysiske gener, uro i kroppen eller behov for en pause, er du velkommen i min klinik. Her får du ro, nærvær og støtte til at mærke, hvad kroppen fortæller.

Metakognitiv terapi for dig fra Hillerød

Metakognitiv terapi handler ikke om at fordybe sig i problemer, men om at få mere frihed til at vælge, hvad du giver din opmærksomhed. Terapien er særligt hjælpsom, hvis du døjer med overtænkning, angst, stress eller bekymringer, der fylder for meget. Samtalerne foregår i trygge rammer i min klinik – kun en halv time fra Hillerød 

Reiki healing tæt på Hillerød

Reiki healing er en blid og stille behandlingsform, hvor kroppen får lov til at falde til ro. Du skal ikke præstere, forklare eller analysere. Bare være og tage imod energien. Mange klienter  oplever, at Reiki giver dem en dybere kontakt til sig selv og en pause fra tankemylder, søvnbesvær eller indre uro. Afstanden på omkring en halv time bliver for mange en del af helingsrummet – en overgang fra travlhed til stilhed.

Praktisk info

Du finder klinikken på Ahorn Allé 7 i Helsingør, i naturskønne omgivelser tæt på både skov og vand.

  • Gratis parkering lige ved døren
  •  Nemt at komme til med offentlig transport
  • Omkring en halv times kørsel fra Hillerød

Hvorfor vælge behandling uden for Hillerød?

Selvom klinikken ligger i Helsingør, vælger mange fra Hillerød alligevel at tage turen hertil. Den korte afstand skaber et naturligt skifte fra hverdag til heling. Klinikken ligger tæt på både skov og hav, og du bliver mødt af rolige omgivelser uden byens støj.

Book tid til behandling nær Hillerød